Psychologisches Arbeiten ist für mich ein Handwerk, etwas Geerdetes, Praktisches und Ganzheitliches –
das Schritt für Schritt spürbare Veränderungen ermöglicht.
Handwerk steht für Bodenständigkeit, Präsenz und konkrete Arbeit im Hier und Jetzt.

Themengebiete

Ich biete psychologische Beratung für Menschen, die mit belastenden inneren Zuständen und körpernahen Wahrnehmungen konfrontiert sind. Im Zentrum stehen dabei insbesondere die Themen:

- Tinnitus,
- Visual Snow Syndrome
- Sucht
- Schlaf

Diese Phänomene sind oft mehr als nur Symptome – sie betreffen das gesamte Erleben: Aufmerksamkeit, Emotionen, Stressregulation und die Beziehung zum eigenen Körper.

Mein Ansatz verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Ziel ist es, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, innere Ruhe zu fördern und Wege zu finden, auch unter schwierigen Bedingungen wieder mehr Lebensqualität zu erfahren.

Wirksame psychologische Arbeit entsteht vor allem aus dem Sein und Tun – das Denken ist ein Werkzeug.

Ablauf und Rahmenbedingungen

Zu Beginn biete ich eine unverbindliche Probesitzung von 30 Minuten an. Diese ist für Sie kostenlos. In diesem Erstgespräch klären wir Ihre aktuellen Anliegen, Bedürfnisse und Ziele sowie die Möglichkeiten einer gemeinsamen Zusammenarbeit. Im Anschluss haben sowohl Sie als auch ich die Gelegenheit zu entscheiden, ob wir den Prozess gemeinsam weiterführen möchten.

Die Folgesitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und werden mit CHF 125.– verrechnet.

Bitte beachten Sie, dass ich meine Leistungen nicht über die Krankenkasse abrechne. Die Sitzungen sind daher privat zu bezahlen. Gleichzeitig ermöglicht dies einen freien und individuell gestaltbaren Rahmen, der sich ganz an Ihren Bedürfnissen orientiert.